Wandelen is heerlijk, maar gaandeweg, al conditie opbouwend,
gaat er wel heel veel tijd in zitten!
Toch proberen we allemaal om minstens 3 x per week te wandelen, maar soms is dat wel lastig.....
Vanmiddag moest ik op de revalidatiepoli zijn en had bedacht dat hier een mooie combi in zou zitten. Een lift regelen naar het ziekenhuis en weer lopend terug. Onderweg kon ik zo ook nog ff een viaductje (Duitslandweg) meepakken, ook niet verkeerd.
Klein probleempje leek de "Dry Needling" behandeling te worden, volgens de behandelaar was het verstandig rustig aan te doen na de behandeling. Het Alpe 'd Huez verhaal uitgelegd en aangegeven dat we al geruime tijd in training zijn. Min of meer toestemming gekregen om toch te gaan lopen ;-) Stoppen bij pijn....
Ging boven verwachting goed, viaduct was appeltje-eitje, wel een klein dipje op de Duitslandweg, het begon te regenen/natte sneeuwen (brrrr koud), maar verder liep het best wel lekker. Tot 2x toe zelfs een lift afgeslagen, want dit moest toch gaan lukken. En jawel het is gelukt! Geen 5 km per uur, maar toch weer 10 kilometertjes 'in the pocket!'
gaat er wel heel veel tijd in zitten!
Toch proberen we allemaal om minstens 3 x per week te wandelen, maar soms is dat wel lastig.....
Vanmiddag moest ik op de revalidatiepoli zijn en had bedacht dat hier een mooie combi in zou zitten. Een lift regelen naar het ziekenhuis en weer lopend terug. Onderweg kon ik zo ook nog ff een viaductje (Duitslandweg) meepakken, ook niet verkeerd.
Klein probleempje leek de "Dry Needling" behandeling te worden, volgens de behandelaar was het verstandig rustig aan te doen na de behandeling. Het Alpe 'd Huez verhaal uitgelegd en aangegeven dat we al geruime tijd in training zijn. Min of meer toestemming gekregen om toch te gaan lopen ;-) Stoppen bij pijn....
Ging boven verwachting goed, viaduct was appeltje-eitje, wel een klein dipje op de Duitslandweg, het begon te regenen/natte sneeuwen (brrrr koud), maar verder liep het best wel lekker. Tot 2x toe zelfs een lift afgeslagen, want dit moest toch gaan lukken. En jawel het is gelukt! Geen 5 km per uur, maar toch weer 10 kilometertjes 'in the pocket!'
